« Avec plus de 10 000 heures de pratiques de méditation, je peux transmettre certaines clés pour comprendre son mental, gérer ses émotions et les effets parfois stressants qu’apportent nos vies contemporaines. Je participe depuis 2017 à un programme Européen de recherche de santé publique en neurosciences menée par l’Université Catholique de Louvain et l’Hôpital de Bruxelles sur les effets de la méditation sur la santé. »

Formateur pour une ONG associée au Département de l’information des Nations Unies, j’ai mené depuis une dizaine d’année une centaine d’accompagnements individuels, d’ateliers autour de la méditation, du stress et de la gestion émotionnelle vers différents publics (entreprises, associations, universités, forum CCI) et co-organisé des projets événementiels pour faire découvrir les effets positifs de la méditation issue du Yoga.

Dernière co-organisation d’un événement : Maître Yoga / Unesco / Paris / 15-21 juin 24